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Stress-Management


Coester Change Concept® – Wege aus der Überforderung

Ein gewisses Maß an gesundem Stress beflügelt und bedeutet Wachstum für die Person und das Unternehmen.

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Stressreduktion – Der kluge Umgang mit Stress

In der Arbeitswelt ist er allgegenwärtig. Er treibt uns zu Höchstleistungen - wird aber gefährlich, wenn er uns unkontrolliert beherrscht.

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Onlinetest

Sie finden hier das Hamburger Burnout Inventory (HBI). Dieser Test misst verschiedene persönlichkeitsbezogene Parameter und gibt Ihnen Ihre Tendenzen an.

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Testimonials

  • "Dank P. Coesters Hilfe bin ich auf dem Weg zu meiner Berufung. Der Austausch mit ihr war geprägt von Vertrauen und hoher Kompetenz, welche mir sehr viel Wertvolles über mich eröffnete.Nochmals herzlichen Dank für Ihre tolle Arbeit.Sie hat mich gefordert, gefördert und vor allem – es hat Spass gemacht."
    M.L.
  • "In einer wichtigen Lebensphase hat mir das Coaching neue Perspektiven eröffnet. Ich habe Sie als kompetente und aufmerksame Persönlichkeit erlebt. Für die Unterstützung in meinem Veränderungsprozess möchte ich mich an dieser Stelle herzlich bedanken."
    H.S.