Stressreduktion – Der kluge Umgang mit Stress
In der Arbeitswelt ist er allgegenwärtig. Er treibt uns zu Höchstleistungen - wird aber gefährlich, wenn er uns unkontrolliert beherrscht.
Kennen Sie Ihre inneren Antreiber für Stress? Wie gehen Sie damit um, wie versuchen Sie, Stress zu bewältigen? Ist Ihnen bewusst, wie Sie in diesen Situationen auf andere wirken? Im Coaching reflektieren Sie Ihr Verhalten in Stresssituationen und wir definieren Ihre Erfolgsstrategie.